Att Cristiano Ronaldo är en av världens bästa fotbollsspelare är välkänt. Att han är den mest komplette fotbollsspelaren i världen är ett faktum. Men vad är det egentligen som skiljer honom från andra spelare?
I dokumentären ”Cristiano Ronaldo: Testet To The Limit” får vi följa med när den förre detta fotbollsspelaren och nuvarande fotbollskonsulten Andy Ansah tar sig an fenomenet Cristiano Ronaldo. Till sin hjälp har Andy Neal Smith, en expert inom biomekanik.
I dokumentären får Ronaldo göra olika tester under fyra olika teman: kroppsstyrka, mental styrka, teknik och skicklighet. Kan fysfenomenet Cristiano Ronaldo verkligen göra sig själv rättvisa? Kontentan av övningarna är häpnadsväckande, Ronaldo motsvarar inte bara de högt ställda förväntningarna, han krossar dem.
I det första temat ställs Ronaldo mot den spanske mästaren på 100 meter, Angel David Rodriguez. Målet är att få en jämförelse över hur stor skillnaden mellan Ronaldo och en professionell hundrameterslöpare egentligen är. Hur snabb är Ronaldo egentligen?
Efter två tester får man fram två provresultat, där det visar sig att Cristiano Ronaldo verkligen springer på tider som motsvarar en professionell sprinternivå. Ronaldo springer endast 3 tiondelar långsammare än den spanske elitlöparen Rodrigues på 25 meter, som kommer in på tiden 3.3 sekunder. Detta trots att Ronaldo egentligen inte har en löpstil som ska kunna resultera i de siffrorna.
Medan Rodriguez springer med raka armar och på så vis håller en rak pendel och kurs så får Ronaldo en pendel på sin över- och underkropp. På grund av Ronaldos flacka löpstil springer han mot ett större luftmotstånd vilket gör honom långsammare. När man sedan går över till en förkortad zick-zack bana visar det sig att Ronaldo rentav är snabbare än Rodriguez.
Ronaldo själv menar på att han som fotbollsspelare hela tiden ändrar riktning och väldigt sällan springer rakt. Det är med andra ord en övning som helt ligger i Ronaldos repertoar, där snabba stopp och kvicka förflyttningar utmärker honom som spelare. En korrekt analys? Jo tack, i denna gren krossar han spanjoren med nästan en halv sekund.
Hur kan han då utföra dessa minst sagt imponerande tider? Jo. Nyckeln ligger i hans enorma muskelstyrka i främst underkroppen, men även överkroppen.
För att förstå hans fysiska status kan vi sätta det i jämförelse till mig. Vi är i princip lika långa och väger i princip lika mycket. Själv är jag nitton år gammal och tränar på gym fyra gånger i veckan och tränar fotboll två gånger i veckan.
Båda är över 1.85 och väger lite över 80 kg.
Trots detta mäter han 109 cm runt sin bröstkorg medan jag endast når upp till 100 cm. Översidan av hans lår är 61.7 cm tjocka medan mina endast är 56 centimeter. Lägg där till att han har 3 procents mindre kroppsfett än en supermodell. Hur kan någon som tränar så mycket kondition och intervallträning vara så muskelärt definierad?
Vid en spänstövning ber man Ronaldo att hoppa så högt han kan med sina armar placerade vid sidorna. Hans hopp med 44 centimeter imponerar inte och Andy och Neal förundras över den låga höjden. Man kommer fram till att man måste göra övningen mer matchlikt, dvs man låter Ronaldo komma i fart mot en rörelseplatta för att göra den mer relevant till fotboll.
Resultatet är häpnadsväckande och tack vare sin kroppsstyrka kan Ronaldo hoppa 78 cm upp i luften, högre än vad den genomsnittlige NBA-spelaren kan göra. Hans uppskjut motsvarar nästan fem gånger hans kroppsvikt eller 5 g-krafter, det är samma kraft som en astronaut möter vid ett uppskjut i rymden.
De mentala aspekterna är minst lika intressanta att undersöka och det är framförallt här det visar sig att det är träningen som har haft verkan på Ronaldos fotbollskunskaper. En övning där Andy ska vara en försvarare och Ronaldo anfallare riggas upp. Målet för Ronaldo är att hålla kvar i bollen i minst fem sekunder.
Andy och Ronaldo förses med ett par skyddsglasögon, liknande insatsstyrkornas ”nightvision-goggles”. Dessa används som verktyg till psykologen Zoe Wimhurst och Neal Smith för att avgöra vad som försiggår i spelarnas hjärnor under matchliknande situationer.
Under de första åtta sekunderna innan man bryter övningen har Ronaldo hunnit göra 30 finter på Andy och Ronaldo rör sig nästan dubbelt så snabbt än vad Andys syn hinner med. Med hjälp av datorer kan man se att medan Andys syn mestadels fokuserar på bollen så använder Ronaldo sin syn för att lokalisera var Andy har sin kropp och omgivningen runtom.
Han kollar alltså väldigt sällan på bollen utan använder istället sin syn för att upptäcka luckor i Andys försvarsspel. Detta inger känslan av att Ronaldo hela tiden ligger före sin motståndare. I den sista övningen ska Ronaldo avsluta inlägg som Andy slår från högerkanten. Övningen går till som så att Andy slår inlägget i fullt ljus, men medan bollen är i luften släcks studion ner och Ronaldo ska försöka avsluta bollen i mål. Resultatet är även här häpnadsväckande.
Man kallar in den semiprofessionella spelaren Ronald in i studion som ska få avsluta tillsammans med Ronaldo. Det visar sig att Ronald inte har en chans att fånga de bollar Andy slår till honom. Ronaldo? Han sätter allihop. Den sista avslutar han i fullt mörker med axeln, där han endast får se Andys kroppshållning innan inlägget.
Det visar sig att Ronaldo registrerar Andys kroppshållning, bollens fart och bollens bollbana långt före den vanliga människan. I detta fall nästan dubbelt så snabbt som Ronald.
Dokumentären om Cristiano Ronaldo är verkligen gripande och intresseväckande och ger oss bilden av hur otroligt komplett och mångsidig han faktiskt är. Han är stark, men inte starkast. Han är snabb, men inte snabbast. Han är spänstig, men inte spänstigast. Han är mentalt stark, men förmodligen inte den mentalt starkaste.
Men det är ju inte det som är grejen med Cristian Ronaldo dos Santos Aveiro. Det som gör honom unik är att han har något som ingen annan i världen kan stolta sig med. Det som gör fenomenet Cristiano Ronaldo till Cristiano Ronaldo är just det.
Som en enda person behärskar han allting bättre än de flesta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar